<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Kadın &#187; diyet</title>
	<atom:link href="http://www.kadin1.com/t/diyet/feed" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.kadin1.com</link>
	<description>Kadınlar, güzellik, moda, sağlık, kadın hastalıkları, cilt bakımı, egzersiz, estetik, epilasyon, diyet, moda, trend, aşk</description>
	<lastBuildDate>Wed, 01 Sep 2010 23:56:45 +0000</lastBuildDate>
	<generator>http://wordpress.org/?v=2.9.1</generator>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
			<item>
		<title>son trend diyet grubu kurmak</title>
		<link>http://www.kadin1.com/son-trend-diyet-grubu-kurmak.html</link>
		<comments>http://www.kadin1.com/son-trend-diyet-grubu-kurmak.html#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 17 Aug 2008 18:26:22 +0000</pubDate>
		<dc:creator>robo</dc:creator>
				<category><![CDATA[diyet]]></category>
		<category><![CDATA[diyet grubu]]></category>
		<category><![CDATA[trend]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.kadin1.com/diyet/son-trend-diyet-grubu-kurmak/</guid>
		<description><![CDATA[ Ünlü kalp cerrahı Prof. Dr. Mehmet Öz, &#8220;Diyet yapmak takım oyunu gerektirir&#8221; diyor ve ekliyor: “Sizi yüreklendirecek bir takım olmadan oyunu kazanamazsınız.”  Ünlü kalp cerrahı Prof. Dr. Mehmet Öz, &#8220;Diyet yapmak takım oyunu gerektirir&#8221; diyor ve ekliyor: “Siz oyun kurucu, doktorunuz antrenör olabilir ama sizi yüreklendirecek bir takım olmadan oyunu kazanamazsınız. Çok sayıda [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.kadin1.com/son-trend-diyet-grubu-kurmak.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>dondurma diyetiyle eriyin</title>
		<link>http://www.kadin1.com/dondurma-diyetiyle-eriyin.html</link>
		<comments>http://www.kadin1.com/dondurma-diyetiyle-eriyin.html#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 17 Aug 2008 18:25:47 +0000</pubDate>
		<dc:creator>robo</dc:creator>
				<category><![CDATA[diyet]]></category>
		<category><![CDATA[dondurma]]></category>
		<category><![CDATA[sağlık]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.kadin1.com/diyet/dondurma-diyetiyle-eriyin/</guid>
		<description><![CDATA[ Yaz tatili öncesi fazla kilolarınızdan kurtulmak için diyet yapıp, forma girecek hem de dondurma yiyeceksiniz. Nasıl mi?
İstanbul Üniversitesi Tıp Fakültesi İç Hastalıkları Anabilim Dalı Beslenme Uzmanı Diyetisyen Dr. Zeynep Koç, yaz mevsiminde çocuklara meyve suyu yerine dondurma, kiloları ile başı dertte olanlara da dondurmalı diyet önerdiklerini bildirdi. Dondurmanın, kalsiyum, fosfor, protein, A, E ve [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.kadin1.com/dondurma-diyetiyle-eriyin.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>tatlı krizi diyeti</title>
		<link>http://www.kadin1.com/tatli-krizi-diyeti.html</link>
		<comments>http://www.kadin1.com/tatli-krizi-diyeti.html#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 17 Aug 2008 18:23:16 +0000</pubDate>
		<dc:creator>robo</dc:creator>
				<category><![CDATA[diyet]]></category>
		<category><![CDATA[egzersiz]]></category>
		<category><![CDATA[kalori]]></category>
		<category><![CDATA[kriz]]></category>
		<category><![CDATA[tatlı]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.kadin1.com/diyet/tatli-krizi-diyeti/</guid>
		<description><![CDATA[ Her sabah tüm iradenizle diyete başlayıp akşam saatlerinde bir dilim pastaya ya da koca bir parça çikolataya yenik mi düşüyorsunuz? İşte önerilerimiz&#8230; Canınız sıkkın, hava kapalı, diyetinizi browni yiyerek bozdunuz gitti, aldığınız kaloriler de cabası&#8230; Depresyon dönemleri ve adet öncesi bir haftalık zaman dilimi, kadınların kabusu olmayı sürdürüyor. Çünkü adet döneminde östrojen, prolaktin, tiroid [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.kadin1.com/tatli-krizi-diyeti.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>bir haftada karnını indir</title>
		<link>http://www.kadin1.com/bir-haftada-karnini-indir.html</link>
		<comments>http://www.kadin1.com/bir-haftada-karnini-indir.html#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 17 Aug 2008 18:22:27 +0000</pubDate>
		<dc:creator>robo</dc:creator>
				<category><![CDATA[diyet]]></category>
		<category><![CDATA[karın]]></category>
		<category><![CDATA[mide]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.kadin1.com/diyet/bir-haftada-karnini-indir/</guid>
		<description><![CDATA[ Kısa zamanda dümdüz bir karına sahip olmak hepimizin hayali. Belki dümdüz olması için daha sabırlı olmanız gerekir ama ilk haftadan fark yaratacak önerilerimiz var. NASIL BESLENMELİ?
•	Ananas, &#8220;bromelin&#8221; adında sindirime yardımcı olan bir enzim salgılar. Düzenli olarak ananas suyu içenlerin metabolizmalarının daha hızlandığı tespit edilmiş.
Neyapmalı? Sabahları portakal suyu içmek yerine ananas suyunu tercih edin.
•	Patates, buğday [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.kadin1.com/bir-haftada-karnini-indir.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>hızlı kilo almanın yolları</title>
		<link>http://www.kadin1.com/hizli-kilo-almanin-yollari.html</link>
		<comments>http://www.kadin1.com/hizli-kilo-almanin-yollari.html#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 17 Aug 2008 18:13:07 +0000</pubDate>
		<dc:creator>robo</dc:creator>
				<category><![CDATA[diyet]]></category>
		<category><![CDATA[kilo]]></category>
		<category><![CDATA[obez]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.kadin1.com/diyet/hizli-kilo-almanin-yollari/</guid>
		<description><![CDATA[ Yiyiyorum fakat yine de kilo alamıyorum diyorsanız, kilo vereceğim diye ipin ucunu kaçırdıysanız, kendinizi zayıf buluyorsanız yazımızı okuyun. Hollywood ünlüleri rolleri için 20 kilo bile alabiliyorlar. Peki bunu nasıl başarıyorlar?
1. Tükettiğimiz besinlerin yiyeceklerin bol kalorili olmasına özen gösterin.
2. Gün boyu 3-5 öğün yemek yemeye özen gösterin tabii bol kalorili olması şartıyla.
3. Bol bol karbonhidrat, [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.kadin1.com/hizli-kilo-almanin-yollari.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>fit ünlülerin form sırları</title>
		<link>http://www.kadin1.com/fit-unlulerin-form-sirlari.html</link>
		<comments>http://www.kadin1.com/fit-unlulerin-form-sirlari.html#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 17 Aug 2008 18:10:49 +0000</pubDate>
		<dc:creator>robo</dc:creator>
				<category><![CDATA[diyet]]></category>
		<category><![CDATA[form]]></category>
		<category><![CDATA[manken]]></category>
		<category><![CDATA[sağlık]]></category>
		<category><![CDATA[ünlü]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.kadin1.com/diyet/fit-unlulerin-form-sirlari/</guid>
		<description><![CDATA[ Ebru Şallı, Tülin Şahin, Deniz Berdan, Begüm Şen&#8230;Onlar her zaman formda ve sağlıklılar. Şimdi formda kalmanın &#8220;inceliklerini&#8221; bizlerle paylaştılar! EBRU ŞALLI
&#8220;Diyet yapmıyorum ama spor vazgeçilmezim&#8221;
Manken Ebru Şallı, bir çocuk annesi olmasına rağmen fit ve sağlıklı bir kadın! Formda kalmasının en büyük sırrını ise &#8220;spor yapmak&#8221; olarak açıklıyor.
• Önemli olan zayıf değil, sağlıklı ve fit [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.kadin1.com/fit-unlulerin-form-sirlari.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>
