Bazı olumsuzluklar( yorgunluk, uykusuzluk, ağlamak vs.) gözlerde belli eder kendini. Peki tüm bu olumsuzlukların sonucunda gözlerdeki yorgunluk ve şişlik nasıl geçer? Yorgun ve şiş gözlere ne yapılmalıdır? Yorgun göz nasıl dinlendirilir? Tüm bu soruların cevaplarını sizlere bu yazımızda sunuyoruz.

Şiş Göz Nasıl İner?

Kasigi soguk bir suyun altinda tutun, sonra kasigi gözünüze yerlestirin. Yüzünüz sismisse, buzdolabinin kapagini açin ve yüzünüzü içeriye sokun, yüze kadar sayin.

Uzanin ve gözlerinizi kapatın. Plastik buz kapları ile gözlerinize tampon yapın. Bu işlemi 2 dakika uygulayın. Bu işelmin sonunda ise göz çevresine parmak uçlarinizla hafif ve kisa vuruslarla dokunun.

Bir çift çay posetini önce sicak sonra soguk suda beklettikten sonra en az bes dakika gözlerinizin üzerinde tutun.