Sumak bitkisinin adını mutlaka duymuşsunuzdur. Peki sumak bitkisinin faydalarını hiç merak ettiniz mi? Eğer sumak bitkisini merak ediyorsanız sumakla alakalı tüm bilgileri bu yazıdan öğrenebilirsiniz. daha fazla

Sağlığa olan müthiş yararları ile dünya çapında giderek popüler olmaya başlayan yeşil çay Türkler arasında da yaygın olmaya başladı.Sağlığa oldukça faydası olan yeşil çayı Çinliler baş ağrılarında, depresyonda ve her türlü derde deva olarak kullanıyorlar.Bizim kullandığımız siyah çay ile yeşil çay aynı bitkinin yapraklarından oluşmasına rağmen yeşil çay daha az işleme tabi tutuluyor.Bu sebeple yeşil çayda daha az kafein oranı bulunmaktadır.Hatta kirpikleri  bile uzattığı iddia ediliyor;) daha fazla

Sıkı ve fit vücuda sahip olmak herkezin arzusudur.Teknolojinin gelişmesiyle insanlar eskisi gibi hareket edemiyorlar.Ve hareketsizlik kilo almanın  en baş sebeplerindendir.Vücuttaki fazla ve zararlı yağ miktarı erimediği için biçimsiz bir şekilde kilo alınıyor.Özellikle karın, kalça, bacak içleri ve kol üstleri kilo almaya en münasip yerlerdir. daha fazla

Romatizmaya okaliptus başta olmak üzere bir çok bitki iyi geliyor! Okaliptusyaprakları doğrudan doğruya kaynatılarak kullanıldığı gibi, yağınıntıpta da pekçok faydaları vardır. İlâç olarak veya kaynatma ile buğu,koku hâlinde de kullanılır. Yapraklar nefes darlığı, kabız, balgamsöktürücü olarak, haşere sokmalarına, her nevî ateşlenmeye, nezle,nevralji, bronşit, romatizma, şeker, üremi gibi hastalıklarda, yağ veya ekşitilerek sirke, toz sabun, pudra ve mâcun şeklinde kullanılır. Devami..

Bitki çayları hem sağlık hem güzellik için faydalı özelliklere sahiptir, papatya çayı da bunlardan biri. Adet sancıları, bağırsak tembelliğine karşı olumlu etkileri olan papatya çayı başka nelere iyi gelşyor? papatya çayının mucize etkisini siz de keşfedin! hazırlanışı ve içimi kolay. evinezde kolayca hazırlayabilir ve güzelliğinize güzellik katabilirsiniz. İşte papatya çayının tarifi ve faydaları… Devami..

Parazit sökücü, idrar söktürücü, astım, sarılık, diş hastalıkları, romatizma, afrodizyak, şeker hastalığı, tansiyon, bağırsak florasının düzenlenmesi ve tehlikeli bakterilerin üremesini engelleyici organizmayı desteklemeye, karaciğere, troit, böbrek üstü ve tüm salgı bezlerinin iyi çalışmasına, gut, siyatik, baş dönmesi, kulak uğuldaması, glikoz miktarının dengelenmesi, kan dolaşımı, enfaktüst, beyin kanamalarına karşı tansiyonu düşürür. Damar sertliği, kolestrol seviyesini düzenler. Devami..

Zahter çayı ve Zahter çayının bir çok şeye iyi geldiğini biliyor muydunuz? tek başına bir çok hastalığa iyi geliyor! Zahter; karabaş kekik, kara kekik de denir. Zahter bir çeşit kekik türü olup latincesi Thymbra spicata’dır. Zahterin yaprak ve çiçekleri, demlenir ve bitkisel çay olarak içilir, baharat olarak da kullanılıyor. Zahter; mide ağrılarında, soğuk algınlığında, öksürükte kullanılması faydalıdır. Devami..

Zaman zaman, özellikle de şimdi olduğu gibi soğuk kış günlerinde bağışıklık sistemimiz vücudumuzu korumak için desteğe ihtiyaç duyabilir. Bağışıklık sistemini güçlendirmenin en iyi yollarından biri de içeriğinde bolca vitamin bulunduran meyvelerden tüketmektir. Kendinizi zinde hissettirecek, bağışıklığınızı güçlendirecek bu 10 süper meyveden temin edebildiklerinizi tüketin, emin olun hepsi hem lezzetli, hem de sağlıklı. Bağışıklığı güçlendiren süper meyveler nelermiş hep birlikte görelim… Devami..